Bienvenue!
Je m'appelle Camille, je suis praticienne en naturopathie et coach Holistic Breath. J'ai 34 ans et je suis maman de deux petites filles.
Mon histoire
Quelques mois après la naissance de mon deuxième enfant, j’ai frôlé le burn out, car je n’avais jamais écouté mon corps, Je faisais un métier que j’avais adoré mais qui désormais me vidait. Je ne m’y sentais plus à ma place, je me forçais à tenir ce rôle, et plus je forçais, plus je m’épuisais. Je n’avais plus de sens dans ce que réalisais. Mon corps avait également subi deux grossesses en deux ans. Je me suis laissée éteindre. Les problèmes de santé sont apparus : l’épuisement bien sûr, mais aussi des SPM très marqués, des troubles digestifs, une prise de poids importante, un sommeil de moins bonne qualité, une hypersensibilité exacerbée, une mauvaise gestion du stress, etc.
Je ne pouvais plus me contenter de survivre, je voulais vivre ! Alors je me suis alors formée à la naturopathie et à une technique particulière de breathwork (Holistic Breath), et j’ai démissionné. J’ai changé mes habitudes (alimentation, activité physique, mais aussi gestion des émotions et du stress, gestion des traumas). Et ma vie a changé. J’ai retrouvé petit à petit ma santé, ma vitalité et ma joie de vivre, l’envie de vivre pleinement. Et je suis fière de pouvoir aujourd’hui vous accompagner sur ce chemin de la santé.
Ma vision de la santé :
Selon moi, la santé n'est pas l'absence de symptôme. C'est un équilibre vivant, une relation à soi qui évolue au fil des expériences, des saisons et des transformations de la vie.
Notre corps a cette capacité d’auto-guérison, d’auto-régulation puissante. La santé, c’est retrouver cette faculté incroyable de notre corps, en lui redonnant l’énergie pour, mais aussi en le libérant de tout ce qui l’entrave. La santé réelle est dans l'abondance, le plaisir, pas dans la restriction ni dans la dureté avec soi-même.
Mon accompagnement repose sur la rencontre entre les connaissances scientifiques et une approche plus intuitive et spirituelle de l’être humain. En effet, je ne m’attache pas qu'à notre corps physique. Notre être est bien plus que ça. Nos émotions, notre mental, notre spiritualité comptent tout autant et honorer les besoins variés de notre être est primordial. J’attache d’ailleurs une attention particulière à créer un environnement de sécurité.
C’est d’ailleurs pour cela que je me suis formée à la naturopathie mais aussi à Holistic Breath et que j’ai commencé une formation en énergétique.
J’aime également faire le lien entre les sciences et la santé ancestrale. Ensemble, elles sont d’une richesse inouïe.
Enfin, la santé est aussi synonyme de joie : pour moi, elle ne s’obtient pas dans la lutte mais en étant à l’écoute de notre être. C’est également un synonyme de liberté : celle qui te permet de vivre pleinement ce que tu souhaites vivre.
Pourquoi la naturopathie et Holistic Breath?
Holistic Breath nous permet de créer un espace là où les mots ne suffisent parfois plus. C'est une invitation à utiliser ta respiration comme une porte d’accès au corps, au système nerveux, aux émotions et à ton monde intérieur.
La naturopathie nous aide à remettre de la conscience dans notre façon de prendre soin de nous. Elle nous permet de mieux comprendre notre terrain, nos habitudes de vie et les besoins de notre organisme.
Et au centre de tout cela : la connaissance de soi.
Je ne suis pas là pour te dire qui tu dois être.
Je suis là pour t'accompagner à écouter ce que tu sais déjà, parfois profondément, mais que tu as oublié d’entendre.
L’objectif n’est pas de te donner une liste de choses à faire.
C’est de t'aider à comprendre ce qui se joue en toi, à développer ton autonomie et à retrouver les ressources nécessaires pour avancer avec davantage de conscience.
Chaque séance est un espace d’écoute et d’exploration adapté à ton histoire et à ta réalité.
Mes formations
Formée à l'école de Santé Naturelle, je suis certifiée practienne naturopathe en janvier 2026, après plus de deux ans d'une formation scientifique riche et dense.
Ayant étudié les bienfaits de la respiration, je sens que je veux axer mon travail autour de celle-ci: je décide alors de me former à la médecine du souffle et à Holistic Breath en 2026 avec Tom et Inga Lemann. Je suis certifiée coach en Holistic Breath en novembre 2026.
En parallèle, je ne cesse de me former (livres, articles scientifiques...). J'ai également commencé une formation d'un an en énergétique et spiritualité en septembre 2026 à l'école des Guérisseuses afin de pouvoir prendre en compte l'intégralité de ton être.
Mes formations, mes lectures, mais aussi mon expérience de vie ainsi que mes qualités d'écoute et de bienveillance sont autant d'atouts qui me permettront de t'accompagner.
Et si ta santé devenait un chemin vers une vie plus consciente, plus alignée et plus profondément habitée?
Prendre rendez-vous avec moi, ce n’est pas simplement chercher à aller mieux.
C’est choisir de t'écouter, de mieux te comprendre et de devenir pleinement acteur·rice de ta santé.
En tant que naturopathe et coach en Holistic Breath, je t'accompagne dans une approche globale de l’être : le corps, le mental, les émotions et la dimension plus subtile de qui tu es.
Je considère la santé non pas comme une destination, mais comme un chemin de connaissance de soi. Un chemin pour retrouver de l’énergie, réapprendre à écouter les messages de ton corps, apaiser ton système nerveux, comprendre tes besoins et remettre davantage de conscience dans votre quotidien.
Mon approche se situe à la rencontre de la science et de la spiritualité.
Je m’appuie sur les connaissances actuelles autour de la physiologie, du fonctionnement du corps et du système nerveux, tout en laissant une place essentielle à l’intuition, à la respiration, à la conscience et à l'expérience personnelle.
Prendre rendez-vous, c’est faire un premier pas vers soi.
Chaque accompagnement est unique, parce que tu l'es aussi.
Mon rôle n’est pas de t'imposer une méthode ou de te dire comment vivre, mais de te transmettre des clés, de te guider et de créer un espace dans lequel tu peux te rencontrer autrement.
Si tu souhaites:
- mieux comprendre les messages de ton corps
-retrouver une relation plus consciente à ta santé
-apprendre à réguler ta respiration et ton système nerveux
-te reconnecter à tes sensations et à tes émotions
-développer une meilleure connaissance de toi-même
-avancer vers un quotidien plus aligné avec tes besoins profonds
Je t'invite à prendre rendez-vous et à commencer ce chemin, à ton rythme.